Opukaj to SAMA
Kurs, po którym przestaniesz być bezradna wobec swoich emocji i myśli.
Zamiast utykać w miejscu przez overthinking i negatywne emocje, zacznij samodzielnie uwalniać lęk, wstyd i sabotujące myśli za pomocą EFT. Naucz się odzyskiwać spokój, pewność i jasność umysłu - nawet w kilkanaście minut.
249 zł
Zrozumiesz, dlaczego umiejętność uwalniania emocji z EFT zmienia Twoją rzeczywistość i jak ją wykorzystać, żeby mieć realne efekty
Nauczysz się tworzyć własne rundki dopasowane w 100% do Twoich indywidualnych odczuć, myśli i wspomnień
Zdobędziesz fundament do dalszych, bardziej zaawansowanych procesów z wykorzystaniem EFT
Opukaj to SAMA
Kurs, po którym przestaniesz być bezradna wobec swoich emocji i myśli.
Zamiast utykać w miejscu przez overthinking i negatywne emocje, zacznij samodzielnie uwalniać lęk, wstyd i sabotujące myśli za pomocą EFT. Naucz się odzyskiwać spokój, pewność i jasność umysłu - nawet w kilkanaście minut.
Zrozumiesz, dlaczego umiejętność uwalniania emocji z EFT zmienia Twoją rzeczywistość i jak ją wykorzystać, żeby mieć realne efekty
Nauczysz się tworzyć własne rundki dopasowane w 100% do Twoich indywidualnych odczuć, myśli i wspomnień
Zdobędziesz fundament do dalszych, bardziej zaawansowanych procesów z wykorzystaniem EFT
249 zł
Opukaj to SAMA jest dla Ciebie, jeśli:
Masz poczucie, że sabotujące myśli i emocje rządzą w Twoim życiu i to one podejmują za Ciebie decyzje, przez które stoisz w miejscu i nie doświadczasz wymarzonych rezultatów.
Twój plan dnia zależy od Twojego nastroju, który jest niestabilny i nieprzewidywalny, bo zależy od tego, co dzieje się wokół, a nie od Ciebie.
Do tej pory korzystałaś tylko z gotowych rundek, ale nie wszystkie szły w parze z Twoimi prawdziwymi emocjami i myślami, przez co po opukaniu nie czułaś dużej zmiany i ulgi lub była tylko chwilowa.
Próbowałaś sama się opukiwać, ale nie wiesz, od czego zacząć i jak dobrać właściwe słowa, więc pełna wątpliwości i frustracji rzuciłaś to w kąt.
To nie jest dla Ciebie, jeśli:
Pierwszy raz słyszysz o EFT i nigdy nie opukałaś żadnej rundki.
Jesteś w Rozmowach ze Sobą - ten moduł masz w środku programu.
Oddaję w Twoje ręce kilka kluczowych nagrań z mojego flagowego programu Rozmowy ze Sobą, w którym uczę zaawansowanej pracy z EFT.
Kluczowych, bo dotyczą tworzenia rundek - a to one są PODSTAWĄ do codziennej, SKUTECZNEJ pracy z EFT i wszystkich bardziej zaawansowanych procesów.
Gdy czujesz się pewnie w tworzeniu rundek, praca metodą EFT zmienia Twoje życie każdego dnia. Przestajesz podejmować decyzje z poziomu lęku, wstydu czy frustracji albo prokrastynować dążenie do swoich celów. Zamiast tego masz energię do działania, lekkość w ciele i głowę, która podsuwa Ci najlepsze pomysły.
To właśnie od właściwie skonstruowanych rundek zaczyna się skuteczne uwalnianie emocji, zmiana podświadomych przekonań i wprowadzanie zmian w życiu. To dzięki rundkom, warstwa po warstwie, możesz odkryć aspekty swojego problemu, docierając aż do źródła i uwalniając wszystko po drodze.
Więc jeśli jeszcze nie czujesz się w tym biegła, ten kurs jest dla Ciebie.
Gdy potrafisz korzystać z EFT w oparciu o własne rundki:
Opukiwanie jest znacznie szybsze i skuteczniejsze, bo trafiasz prosto do celu - w SWOJE emocje, SWOJE myśli i przekonania, SWOJE indywidualne wspomnienia.
Nie ślizgasz się po powierzchni wyzwania i pierwszej warstwie emocji, tylko rundka za rundką wchodzisz coraz głębiej, dochodząc nawet do źródła problemu
Nie marnujesz czasu na niepewność, wątpliwości i frustrację, czy na pewno opukujesz się w dobry sposób i czy to w ogóle zadziała.
Zamiast rozkminiać w nieskończoność swoje problemy i wyzwania, po prostu na bieżąco się od nich uwalniasz.
Nie marnujesz czasu na taplanie się w dołku i nie spisujesz dnia na straty, gdy coś pójdzie nie tak, tylko uwalniasz emocje i wracasz do dobrego nastroju.
Nie uciekasz od dyskomfortu, tylko odnajdujesz w nim spokój, rozluźnienie i poczucie bezpieczeństwa.
Masz niezawodny fundament do głębszych, bardziej zaawansowanych procesów, których uczę w swoich programach i wykorzystuję w pracy 1:1.
Co znajdziesz w środku?
👉🏻 Lekcje wideo, z których dowiesz się:
jak emocje wpływają na Twoją rzeczywistość
czym jest problem i aspekty w pracy z EFT i jak wykorzystać tą wiedzę w skutecznym opukiwaniu
jak mierzyć swój progres
jak tworzyć 3 rodzaje rundek: negatywne, poszerzone i pozytywne oraz w jakich sytuacjach sięgać po każdy z nich
jak szybko neutralizować trudne wydarzenia z przeszłości, które dzisiaj zakłócają Twój spokój, za pomocą Techniki Pudełka
👉🏻 Prezentację w formacie PDF
👉🏻 Nagranie warsztatu, w którym pokazuję, jak tworzyć rundki EFT na konkretne problemy, aby nie musieć opukiwać ich w kółko tygodniami
O mnie
Zaczęłam pracować z EFT, żeby pokonać swoje podświadome blokady i zapanować nad emocjami, które zatrzymywały mnie przed zarabianiem większych pieniędzy.
Gdy weszłam głębiej w to narzędzie - przepadłam. Rozwój biznesu, stabilne zarobki +25k miesięcznie i większa radość z życia okazały się tylko naturalnym efektem ubocznym pracy z opukiwaniem.
Z EFT odkryłam, jak bardzo praca z podświadomością i emocjami zmienia postrzeganie rzeczywistości. Uświadomiłam sobie, że w rozwoju nie chodzi o gonienie za efektami - one stają się oczywiste, gdy Ty czujesz się bez nich dojrzała i kompletna. A właśnie ten stan poczucia wartości opartego na JESTEM, a nie na zewnętrznych okolicznościach, można osiągnąć dzięki EFT.
Mam za sobą 2 lata praktyki jako certyfikowana trenerka EFT i Matrix Reimprinting, ponad 600 przeprowadzonych sesji 1:1 oraz kilka programów grupowych i od dawna widzę, że brak zmian w życiu nie ma nic wspólnego z brakiem wiedzy - to po prostu emocje, myśli, przekonania i stare schematy blokują przed doświadczaniem wymarzonych rezultatów.
Opinie moich klientek:
Opukaj to SAMA
249 zł
W cenie otrzymujesz:
8 lekcji video, czyli ponad 3 godziny nagrań
Prezentację w PDF
Nagranie warsztatu z tworzenia rundek
Dostęp do materiałów od razu po zakupie na minimum rok
Jeśli po zakupie tego modułu zdecydujesz się dołączyć do III edycji Rozmów ze Sobą, która startuje w sierpniu, odliczę jego wartość od kwoty za pełny program. Po zakupie otrzymasz na maila dedykowany kod rabatowy.
Zamiast dalej analizować swój problem i być zakładniczką własnych myśli oraz emocji, naucz się je uwalniać.
Odzyskaj spokój i sprawczość dzięki narzędziu, z którego możesz korzystać zawsze i wszędzie.
© 2026 Sandra Folta · Regulamin · Polityka prywatności